Wow Luar Biasa!! Cegah dan Atasi Diabetes, Kanker dan Kolesterol Tinggi Dengan Menggunakan Infuswater Okra

Sponsored Links

Buah okra mungkin tidak sepopuler sayuran yang lain karena memang masih sangat jarang orang memasak jenis sayuran yang bernama Okra ini. Lain lagi di India, sayuran okra sudah sangat memasyarakat dan sudah dikenal luas.

OKRA

Belakangan ini beredar banyak informasi jika ternyata Okra ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Beberapa manfaat dari Okra ini antara lain:

Untuk Pengobatan Diabetes
Mengobati Kolesterol tinggi secara alami
Mencegah kanker secara alami
dll

Okra mengandung kadar Air 70-80%, protein 3.90%, lemak 2.05%, kalium 6.68%, fosfor 0.77%, karbohidrat 1.4%, dan kalori 39.97 kal/100g.

Bagaimana cara menggunakan Okra sebagai obat alami yang mudah? Salah satu cara untuk memanfaatkan Okra adalah dengan membuat infuswater dari okra. Berikut cara membuat infuswater Okra yang disharing dari fb:

Cara Membuat Infuswater Okra.

Siapkan lebih kurang dua buah okra potong potong seperti saat kita akan membuat infuswater dari mentimun yang sudah lebih dahulu populer
Masukan potongan okra tadi ke dalam segelas besar air putih yang sudah dimasak
Biarkan 3-4 jam boleh juga sampai 5 jam, boleh juga dimasukan dalam kulkas, biarkan lendir yg ada ada diokra keluar. (Lendir okra mengikat asam empedu kolesterol dan juga membantu membersihkan racun/radikal bebas).

Cara Pemakaian Infuswater Okra

Minum pagi hari sebelum makan.
Digelas diisi air lagi untuk besok.
Bisa dipakai untuk 2 Hari, untuk hari berikutnya okra diganti dengan yang baru lagi
Tidak ada rasa dan bau, hanya agak kental
Bisa diminum setiap hari atau pada saat anda membutuhkannya.

Cara Lain untuk Memnafaatkan Okra Yaitu dengan Memasak Okra / Dikukus. Di India, Okra telah berhasil digunakan dalam penggantian plasma darah eksperimental. Untuk mempertahankan sebagian besar nutrisi okra itu dan self enzim pengolah, okra harus dimasak sesedikit mungkin, misalnya dengan api kecil atau ringan dikukus. Beberapa memakannya mentah.

Demikian cara membuat infuswater Okra untuk membantu pengobatan diabetes, kolesterol dan mencegah kanker. Semoga bermanfaat.

Silahkan sebarkan dan bagikan artikel manfaat okra ini jika bermanfaat bagi anda. Terima kasih.

Sponsored Links